2024年5月21日,为积极响应学生处心理健康节的号召,护理系在学校操场举办“心阳光·欣绽放”活动。

让心灵沐浴阳光,用文字映射情绪。在心愿标签和悄悄话活动中,护理系学子们用文字的方式表达近期的情绪波动,在心愿标签上写下自己的心愿或烦恼,将悄悄话投入信箱,以此来宣泄情绪,获得祝福,消除烦恼,大家心存希冀,目有繁星;追光而遇,沐光而行。
拥抱阳光,笑对生活。青春的肆意昂扬体现在笑容上,灿烂的笑容总是让人心情舒畅,学子们在展板上画出自己心目中的笑脸,分享自己的快乐,传递温暖和谐的气氛,感受正能量和幸福感,带来心理上的调适和安慰。路过的人们看到丰富多彩的笑脸后被感染,心情像阳光一样明媚。
放松心情,释压前行。为释放压力,我系进行了气球大作战,游戏中参与者们将气球看成自己的烦恼,通过分组的形式踩破对手的气球,每踩破一个气球可当做消除一次烦恼,我们可以用这种轻松愉悦的方式排解压力,摆脱不良情绪的束缚,以更积极的心态面对生活的挑战。

本次活动的举办,为学子们传递了“心阳光·欣绽放”的观念,营造良好校园氛围,培育学生健康心态,促进学生全面协调发展。希望大家能在未来的生活中以更加积极热情的态度拥抱生活,面向阳光,呵护心灵,照亮未来。